forma w

[...] piątek sesja fotograficzna i podsumowanie. W sobotę wyjazd do Kielc na MP. Trening masowy chcę jeszcze pociągnąć 2-3 tygodnie, potem 8-10 tygodni wycinki czyli akcja plaża 2014 :-) a jeśli będzie forma zadowalająca to może i coś więcej. Oczywiście zapraszam wszystkich do śledzenia mojej wycinki w moim głównym dzienniczku Rodzinka na masie :-)

[...] 22 marzec DNT Dziś troche odpocząłem , nawet pojechałem nad morze popatrzec na wode posłuchac szumu fal no i zrobić spacerek po plazy , dobrze mi to zrobiło I forma kontrolna bez pompy ;) http://www.iv.pl/images/35196559963023077637.jpg http://www.iv.pl/images/21693614955497791528.jpg Witaminy A-Z - 2x do posiłku Witamina C - 1x w [...]

[...] nie nastawiał się na formułę sportową ale na walkę wręcz bez ochraniaczy, bez sędziego, czasu rundy itd. Myślę że idea wyzwolenia czy też sztuka bez sztuki jak również forma bez formy. Ma trochę inne znaczenie a dlatego że jest błędnie interpretowane a konkretnie wyciągane z kontekstu i rozpowszechniane w ten sposób przez ludzi z obozu JKD [...]

[...] jak na przysłowiowej ulicy (chodzi mi o reguły i o ograniczenia, a raczej o ich brak, nie o poziom). Myślę że idea wyzwolenia czy też sztuka bez sztuki jak również forma bez formy. Ma trochę inne znaczenie a dlatego że jest błędnie interpretowane a konkretnie wyciągane z kontekstu i rozpowszechniane w ten sposób przez ludzi z obozu JKD [...]

[...] noc HI TEC BCAA POWDER - 10g po treningu siłowym, ale przed aerobowym ZAPRASZAM DO ŚLEDZENIA, PYTANIA . NIE ZABRAKNIE FOTEK,FILMIKÓW,RECENZJI I WSZYSTKIEGO ! No i aktualna " forma " jak można to tak ująć :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4ba14c27318046aba3a885c358867b32.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/aa670bca2f194580838f2167002e30b5.jpg [...]

[...] dieta była słabo pilnowana, podjadałem i w ogóle, ale nie był to czas zmarnowany :-)) Od 4 tygodni współpracuję z trenerem dzięki któremu zobaczyłem inną, lepszą drogę, forma zmienia się dużo szybciej, motywacji pełno, nie podjadam tyle co wcześniej, lepiej się czuję, mam chęć zap*****lać! Lecę splitem 4x w tygodniu + aero, rozciąganie i [...]

[...] ćwiczenia filozoficznego:) klasyczny przysiad mimo swej bilateralności, co za tym idzie z góry polepszonej równowagi, a wręcz narzucającej się równowagi jest piekielnie trudny koordynacyjnie dla osób bardzo wysokich - często-gęsto tak owe osoby muszą stawać sumo, ale niestety to już nie ten sam przysiad - już inna forma i o tym właśnie piszę:)

Ajax z formą ostatnim czasy jest w lesie.I gdyby nie mega bład bramkarza Eagles to by zanotowali już 4 mecz bez wygranej w lidze z rzędu.... tu owy bład: https://www.youtube.com/watch?v=xJUMuOKg604 Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2015-02-13 23:24:39

Translate by English Translator 3.1 Chemistry Skutki Anaboliczne skutki & dawkując wymagania Siła Atletyczny Performance Płynne zatrzymanie Tłusty Efekty psychologiczne Poprawa Przeciwne skutki Wszystko OK w domu tam? Niepożądany Growth Niepożądani Losses Suplementy Konieczni Supplements? Opcjonalne suplementy Implikacje i [...]

[...] różnicę w porównaniu do początkowych zdjęć. Podziwiam Cię za ogrom pracy, którą włożyłeś w pracę nad swoją sylwetką przez ostatnie kilka lat :-)) Kuba_n- świetna rzeźba, forma na lato jest zdecydowanie :-)!!! SZTYWNY91- myślę, że z pewnością osiągnąłeś to co sobie założyłeś- jest zdecydowanie mniej fatu, wyraźniej widać mięśnie, jednym słowem [...]

[...] docięty On jest. Co do Bumsteda to zgadzam się z Toba Lord, nie są ta kształty sylwetki klasycznej ale poza tym wygląda fenomenalnie, bez słabych pkt imo i do tego forma się zawsze zgadza. Ostatnio widziałem foto tego Franklina to faktycznie zrobił na mnie mega wrażenie, sylwetka świetna , typowo klasyczna i do tego gosc jest sporych [...]

Jestem zawiedziony formą zawodników z topki open ale mam nadzieję że drugiego dnia będzie lepiej. Jestem wielkim fanem Big Ramego ale tutaj w tych pierwszych porównaniach wygląda nie najlepiej zamiast wielkiego wow jest regres w jego sylwetce moim zdaniem.

Faktycznie dużo prawdy jest w tym co piszesz. Podobieństwo dość duże chociaż Xman wychodzil z dużo lepsza forma, był bardziej gesty i wyrazisty, wyglądał świetnie... No ale wszystko przed Jackedem.. Chociaż jeżeli o tą gęstość chodzi to ogólnie mam wrażenie, ze kiedyś dużo lepiej było pod tym względem, teraz większość tak "miękka" się wydaje [...]

Dauda tez będzie kozak.pamietam jak byłem w Pradze chyba w 2018 roku jqk startował to 2 miesiace przed startem jak amator poza sezonem a chyba był 4. Akim wiliams jak będzie w formie to może powalczyć o top3(2 procent szans)bo ma wszystko poza formą

i bardzo dobrze, koles z dobrymi proporcjami, swietna forma i mega nabity wygrywa w koncu, derek jak by mial te nogi wieksze to imo by mogl to zgarnac, 2 typow z 212 rozgromilo wiekszosc brzuchaczy %-) mieli najnizsza wage w open a rami podziurawiony jak sito, ktory wygladal okropnie nie powinien byc 5 - tutaj dostal prezent. jak wczoraj typowalem [...]

a mi się nie podoba---wiem wiem nie musze nato patrzeć. A TO JUZ TWOJA WYPOWIEDZ DO INNEGO TEMATU :) Porostu to wszystko na jedno kopyto HYH NIE KONIECZNIE, JAKOS NIE ZAUWAZYLEM BY W JAKIM POSCIE /W PODWIESZONYCH TEZ BYLO LOPATOLOGICZNIE WYJASNIONE CO SIE JAK UKLADA RACZEJ JEST OPISANE "M PARTIE-TYLE DUZE TYLE" I "LACZ TO Z [...]

Jednak pojechałem na trening, w sobotę rano wyjeżdżam więc 5 dni pod rząd mi trening wypada Wszystkie smaki MEGA. Wyjadłem po pół z każdego od razu haha, drugie pół może jak wrócę, chyba że forma do dupy będzie to dopiero cheat po zawodach, takie info :(

no bo to nie jest kwestia lubienia :D to jest cel, forma, im więcej żył tym lepiej, im mniejszy BF tym lepiej tak dla biegacza lepszy wynik też wolę oglądać panie na "masie " w dniu startowym mają więcej zmarszczek niż swoja babcia ale nadal chodzi o formę

No ja teraz nie mam parcia. I tak dopiero za kilka miesiecy bede sie chwalil forma :) Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-08-07 19:49:07

w tym wieku to mega forma nic tylko masować